Nå som hoppsesongen nærmer seg og mange trapper ned sommeridretter, starter vi et nytt treningstibud. Tirsdager kl 17 – 18:30 på Ekrehagen skole er det grunnleggende styrkeøvelser og tøying. Instruktør er Bittan Sandell, som har utdannelse innen gymnastikk og turn. Opplegget er for utøvere fra 9-10-årsalderen og oppover. Treningene starter tirsdag 28.oktober og går foreløpig fire tirsdager framover.
Dette kommer i tillegg til de vanlige innetreningene på onsdager kl 19.30- 21.00 på Alfheim. Her legges det mest vekt på styrke og teknikk. Instruktører er Hugo Forfang og Trond Varsi.
Vi går over til uttrening i bakkene på tirsdag og torsdager fra kl 18 så snart det kommer snø og blir mulig å hoppe.
Vel møtt!
