På tirsdag starter Bittan Sandell med tøytrening for “alle” igjen. Det blir på samme tid og plass som før jul: Kl. 16.30-18.00 på Kongsbakken. Det kan dermed bli en grei oppvarming til hoppingen i bakkene seinere på kvelden, og et alternativ til denne hvis vær og føre blir for ille.
Erfaringen med mange av hopperne er at de er for stive. Det blir vanskelig for dem å sitte riktig og avslappet i tilløpet uten at de er godt tøyet. Vi håper derfor at mange vil benytte seg av Bittan sin trening.
Full oversikt over treningstilbudet finnes på hjemmesidene. Det er også lagt ut oversikt over og lenker til gode nettressurser med øvelser og treningstips.
